Skip to content
Care sunt cei mai importanți cinci factori de stres din viața ta

Care sunt cei mai importanți cinci factori de stres din viața ta

Stresul este un capitol problematic cu care se confruntă omul modern, la modul general. Psihologii atrag atenția că există, în acest cumul denumit „stres“, aspecte care produc stări devastatoare de anxietate, evidențiind situații care țin de schimbări în relațiile pe care le au oamenii, dar și…

Percepția asupra stresului ne poate face rău sau bine

Percepția asupra stresului ne poate face rău sau bine

Cercetările arată că femeile au un nivel mai ridicat de stres decât bărbații, ceea ce ne poate pune în pericol starea de bine fizică și psihică. Ia o pauză rapidă în acest moment pentru a te gândi care dintre aceste două afirmații descriu cel mai…

Cui i-e frică de zilele de luni

Cui i-e frică de zilele de luni

În urmă cu câteva luni, într-o duminică seara, am postat pe Facebook o imagine cu apusul, așa cum se vedea din grădina din spatele casei, însoțită de un text care suna cam așa: „Sunt genul de persoană care duminică seara devine un pic (sau mai mult)…

Stresul cronic: cum îmbolnăvește angajații

Stresul cronic: cum îmbolnăvește angajații

Judecând după timpul petrecut la locul de muncă, dar și după implicațiile pe care le are în viețile noastre, am putea spune că jobul ne reprezintă majoritar, ajungând să nu ne mai identificăm cu noi înșine decât prin reușitele ori prin eșecurile profesionale. Și, oricât…

Când rușinea ne afectează viața profesională

Când rușinea ne afectează viața profesională

Pe vremea când lucram ca medic de urgență la unul dintre spitalele bucureștene, m-am întâlnit întâmplător, așteptând să intru la o piesă de teatru, cu un coleg de facultate și cu prietena lui. Fiind la foarte puțin timp după terminarea facultății, amândoi eram curioși despre…

Stresul — o provocare îngrijorătoare a societății

Stresul — o provocare îngrijorătoare a societății

Voi cum faceţi faţă stresului? Stresul este, ocazional, un instrument bun pentru a te stimula să acţionezi și să reacţionezi în diverse momente ale vieţii sau, pur şi simplu, pentru a-ți prilejui momente de pauză şi de concentrare. Dar în cantităţi extinse poate fi dăunător.…

Cum facem față stresului ocupațional?

Cum facem față stresului ocupațional?

Jobul și cariera reprezintă două elemente importante în viața multora dintre noi. Sunt sursa noastră de venit, de atingere a obiectivelor personale și de interacțiune socială. Recunosc cu deschidere că latura profesională ocupă o importantă parte din viața mea și adesea reprezintă o sursă infinită…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0