Valoarea terapeutică a scrisului

Ca psihoterapeut, adesea le recomand clienţilor mei să-şi aștearnă gândurile pe hârtie. Îi încurajez să folosească, pe cât de des posibil, scrisul de mână și să se străduiască să noteze cel puțin câteva pagini de jurnal în fiecare z...

Și? Cam cât durează terapia?

“Și? Cam cât va trebui să ne întâlnim?” – de multe ori este printre primele întrebări pe care le aud de la clienții mei. Le zâmbesc și le spun că nu știu. Le spun că: “Terapia nu e ceva ce se face în grabă, terapia nu este un marato...

URMĂREȘTE

  •  ℗
  •  ℗

BESTSELLER

  •  ℗