Sunt un mare iubitor de „TED Talks“ — cred că, în ultimii ani, evenimentele TED reprezintă cea mai complexă idee de comunicare globală și promovare a unui conținut important pentru generațiile din prezent și viitor. De cele mai multe ori, înainte de câte un discurs,…
Următoarele tratamente sunt validate științific în tratarea diferitelor forme de depresie. Terapia comportamentală sau Activarea comportamentală pentru depresie O prezumție centrală a celor mai multe terapii comportamentale, în ceea ce privește depresia, este că această tulburare se asociază cu problemele provenite din relația comportament-mediu. Aceste…
György Gáspár este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ specializat în aplicarea modelelor clinice pentru tratamentul problemelor de familie și cuplu. Este membru fondator al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și coordonator al programului de formare complementară Psihoterapia Familiei: o abordare centrată pe dezvoltarea de competențe și dovezi validate…
Terapiile cognitive și comportamentale pentru tulburarea de anxietate generalizată (TAG) conțin o varietate de tehnici care pot fi aplicate individual sau combinat. Premisa de bază a acestei abordări este că gândurile, emoțiile și comportamentele sunt într-o inter-reaționare, astfel prin modificările aduse la una dintre acestea…
