Stop anorexiei sufletului!

Se întâmplă să ne simțim copleșiți de sentimente de goliciune interioară. Uităm să trăim și să ne bucurăm de libertatea și fericirea de a fi. Starea de fericire înseamnă a ne bucura de cele mai neînsemnate lucruri, a nu lăsa să ne dobo...

Cu capul sub plapumă

Este ora 11 noaptea iar eu mă plimb prin casă în pijama și strig: ești aici? Vocea nu îmi aparține în totalitate. Parcă aș recita o poezie învățată pe de rost, fără să îi înțeleg sensul. Inima îmi bate să îmi spargă pieptul și î...

Școala, dincolo de prima zi

Adesea energia familiei este focusată exclusiv pe pregătirea uniformei şi a ghiozdanului, stabilirea orarului cu privire la cine duce şi aduce copilul de la şcoală şi minunatul buchet de flori pentru doamna învăţătoare. Însă anul şcolar nu d...

Tratamentul anxietății sociale

Terapiile cognitive și comportamentale pentru fobia socială și anxietatea de a vorbi în public fac referire la o varietate de tehnici care pot fi aplicate separat sau în combinații. Punctul de plecare al terapiei este faptul că gândurile, emoțiil...

URMĂREȘTE

  •  ℗
  •  ℗

BESTSELLER

  •  ℗