Absolventă a Facultății de Psihologie, din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca, Adela și-a făcut prima formare în psihoterapie și doctoratul la aceeași universitate, după care s-a specializat în terapia relațională imago. Susține cursuri de formare în cadrul Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și în…
Recomandarea de lectură din această lună este una specială, nu doar că este vorba despre o carte scrisă de un autor român, dar am avut onoarea de a citit textul încă din faza de manuscris. Este vorba despre cartea Față în față cu furia, semnată…
Iubirea este ceva ce ne dorim cu toții. Poate este acel ceva după care tânjim cel mai tare. Dar ce este iubirea? O emoție, un set de obiceiuri sau poate o stare? Cert este că prezența sau absența ei influențează tot ceea ce gândim, simțim, facem…
Luna aceasta s-a publicat, la Editura Pagina de Psihologie, cel mai așteptat ghid de psihologie relațională – Terapia imago: știința relațiilor, semnat de Harville Hendrix și Helen LaKelly Hunt. Chiar dacă autorii sunt americani, România are deja o istorie de șapte ani în ceea ce privește…
Am ajuns la, probabil, cea mai așteptată lună a verii, luna în care majoritatea ne aflăm în vacanță sau împărtășim, cu cei dragi, despre cât de frumoasă a fost vacanța. Indiferent că mai aveți doar câte un weekend liber sau câteva săptămâni bune, iată ce…
Pentru a putea să construim o nouă normalitate, una în care să simțim libertatea sub toate formele ei și să refacem conexiunea socială, dar mai ales pentru a păstra relaxarea restricțiilor și a ține la distanță un eventual val patru sau cinci de pandemie, oamenii…
Pentru ediția de astăzi a rubricii #LecturaNeFaceBine am povestit cu psihoterapeutul relațional Adela Moldovan, doctor în psihologie și cofondator al Centrului Psy-Life (alături de Raluca Anton). Adela ne-a vorbit despre una dintre cele mai apreciate cărți despre conectarea în cuplu și sănătatea vieții în doi. Adela este unul…
După un an de pandemie cu multe schimbări și infinite momente de stres și frustrare… s-ar putea să realizăm că am obosit, că ne-am pierdut motivația, că ne este greu să mai tragem de noi. De aceea, i-am invitat pe câțiva dintre experții colaboratori ai…
În vremurile grele, experții ne recomandă să cerem ajutor, să apelăm la serviciile psihologilor și să ne asumăm angajamentul pentru un proces de psihoterapie. Pentru a înțelege mai bine ce implică psihoterapia, am invitat cinci dintre terapeuții colaboratori ai Paginii de Psihologie să ne răspundă…
În ultimul deceniu și jumătate, România a cunoscut un nou concept, cu o largă răspândire la nivel internațional. „Parenting“ este un termen ce a intrat în vocabularul autohton – cu care unii rezonează și pe care alții îl resping cu ardoare. Pentru a face puțină…
Dincolo de anxietatea indusă de noul coronavirus sau negarea existenței acestuia, o altă sursă majoră de disconfort este reprezentată de conflictele verbale și psihologice care apar între oamenii care respectă și cei care refuză regulile și restricțiile impuse de autorități cu privire la limitarea răspândirii…
Adela Raluca Moldovan este doctor în psihologie, psihoterapeut, autor și trainer în cadrul Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie. Își desfășoară practica clinică la Cluj-Napoca, acolo unde a și pus bazele proiectului „Holo – psihologie pentru comunitate“. Este implicată activ în programele de formare a…
