Mintea

Evaluat la 5.00 din 5 pe baza a 4 evaluări ale clienților
(4 recenzii clienți)

49,99 lei

O călătorie spre centrul ființei umane

Autor Daniel J. Siegel

Descriere

Bestseller New York Times

O carte ce va sta pe același raft cu Teoria relativității a lui Einstein și cu Originea speciilor a lui Darwin.

Ce este mintea? Din ce e făcut, în realitate, sinele? Prin ce diferă mintea de creier? Deși conținutul minții – emoțiile, gândurile și amintirile – au fost frecvent explicate, esența minții a fost arareori definită (dacă s-a încercat vreodată cu adevărat).

În această carte, celebrul neuropsihiatru Daniel J. Siegel, un apreciat autor de cărți bestseller New York Times, face uz de rigoarea lui caracteristică și de instruirea interdisciplinară pentru a oferi o definiție a minții care pune în lumină cine, ce, cum, când, unde, ba chiar și de ce suntem așa cum suntem și de ce mintea omului este așa cum este, dar mai ales ce anume poate mintea să devină.

Cartea îl conduce pe cititor într-o călătorie profund personală și științifică spre adâncurile conștiinței, pe tărâmul experienței subiective și în cotloanele procesării informației – descoperind însușirea de auto-organizare a minții, care emerge atât din organismul uman, cât și din relațiile pe care le avem unul cu altul și cu lumea înconjurătoare.

Deși face accesibile și captivante variate științe (de la neurobiologie la fizica cuantică, antropologie și psihologie), această lucrare oferă o perspectivă inedită, ce răspunde unora dintre cele mai persistente întrebări de natură personală și globală – despre identitate, conexiune interumană și cultivarea stării de bine în viețile noastre.

Daniel Siegel lărgește perspectiva lumii noastre prin această explorare a minții – care deschide și transformă însăși mintea cititorului. Din călătoria prin adâncurile Minții se naște sentimentul irezistibil că suntem conectați cu ceilalți și cu universul.“ – Daniel Goleman

Daniel Siegel este autorul pe care, dacă nu l-ai citit până acum, ai ratat nenumărate șanse de a trăi o viață conștientă și împlinită. Mintea este cel mai important text dintre toate scrierile sale, fiindcă tratează complexitatea umanității dintr-o perspectivă unică, științifică și spirituală în același timp. Este o carte epică!“ – Gáspár György – psiholog clinician, psihoterapeut relațional și autor al cărților Copilul invizibil și Revoluția iubirii

Dan Siegel este, în opinia mea, unul dintre cei mai mari cunoscători ai minții umane. Perspectivele lui au influențat enorm propria mea înțelegere privind mintea și viața. Dacă sunteți interesați de știința vindecării, această carte constituie o lectură obligatorie.“ – Deepak Chopra – autor de cărți, orator și susținător al medicinei alternative

Dan Siegel este un adevărat pionier în aplicarea celor mai noi descoperiri din știință în sănătate, educație și politici publice. Cu Mintea, el ne duce într-o călătorie științifică și filosofică ce are profunde implicații asupra felului în care gândim, simțim și trăim.“ – Arianna Huffington – personalitate media, femeie de afaceri și fondatoare a site-ului The Huffington Post

„Mintea e o carte cum numai inimitabilul Dr. Siegel putea scrie: o remarcabilă fuziune între știință, povești de viață, învățături despre mindfulness și metafore inedite. Nu e o surpriză că Siegel a făcut ca viața multor mii de oameni, din toată lumea, să fie mai bună. Această carte vă deschide ochii și mai larg.“ – Diane Ackerman – poetă, eseistă și naturalistă

Daniel J. Siegel a studiat medicina la Harvard University și a urmat studii postuniversitare medicale la University of California, Los Angeles, specializându-se în pediatrie și în psihiatria copilului, adolescentului și adultului. Ulterior, s-a ocupat de cercetare în cadrul National Institute of Mental Health, studiind interacțiunile din familii, cu accent pe felul în care tipurile de atașament influențează emoțiile, comportamentul, memoria autobiografică și poveștile pe care oamenii și le spun despre sine.

Este profesor de psihiatrie clinică la Școala de Medicină din cadrul UCLA. De asemenea, este co-director fondator la Mindful Awareness Research Center și cercetător fondator la Center for Culture, Brain and Development, ambele instituții funcționând în interiorul UCLA. E director executiv la Mindsight Institute – centru educațional dedicat promovării unor concepte precum cunoașterea de sine, compasiunea și empatia, manifestate în relațiile din familii, organizații și comunități. În practica terapeutică, lucrează cu copii, adolescenți, adulți, cupluri și familii. Este membru de onoare al American Psychiatric Association și membru în consiliul de administrație al unor instituții care promovează abordarea mindsight, elaborată de el.

Dr. Siegel susține conferințe și ateliere în întreaga lume și a fost invitat să țină prelegeri în fața unor personalități precum Papa Ioan Paul al II-lea și Sanctitatea Sa Dalai Lama, dar și în fața unor grupuri de experți în sănătate mintală, oameni de știință, lideri ai unor corporații, specialiști în educație, politicieni, juriști și clerici.

Daniel J. Siegel a publicat mai multe cărți și numeroase articole de specialitate. De-a lungul anilor, scrierile sale au fost traduse în peste 40 de limbi.

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

368

Dimensiuni:

15,5 x 23,5 cm paperback cu clape

I.S.B.N.:

978-606-93990-6-4

Titlul original:

Mind – A Journey to the Heart of Being Human

Traducerea din limba engleză:

Iustina Cojocaru

Data publicării:

martie 2018

Despre autor

Daniel J. Siegel şi-a primit diploma în medicină de la Universitatea Harvard şi a urmat cursurile postuniversitare la UCLA, cu specializare în pediatrie şi psihiatria copilului, adolescentului şi adultului. A fost cercetător la Institutul Naţional pentru Sănătate Mintală de la UCLA, unde a studiat relaţiile de familie şi mai ales felul în care ataşamentul influenţează emoţiile, comportamentul, memoria autobiografică şi pe cea narativă.

Doctorul Siegel este în prezent profesor de psihiatrie la Şcoala de Medicină a UCLA, unde face parte din conducerea „Centrului pentru cultură, creier şi dezvoltare” şi este co-director fondator al „Centrului pentru cercetarea stării de conştiinţă deplină (mindfulness)”. Profesor premiat, el este membru distins al „Asociaţiei de psihiatrie americană” şi este membru de onoare în mai multe organizaţii. Doctorul Siegel este, de asemenea, directorul executiv al „Institutului Mindsight”, o organizaţie educaţională care oferă cursuri online şi prelegeri în persoană, ce au ca subiect creşterea capacităţii de a ne percepe propriile minţi şi pe acelea ale celorlalţi (mindsight), la indivizi, familii şi în comunitate, prin examinarea relaţiilor dintre oameni şi a proceselor biologice.

În cabinetul său de psihoterapie intră copii, adolescenţi, adulţi, cupluri şi familii. Siegel este director medical al Institutului „LifeSpan Learning” şi face parte dintre consilierii şcolii „Blue” din New York City, care şi-a construit curricula în jurul abordării sale.

Doctorul Siegel a publicat multe lucrări dedicate specialiştilor. Este autorul a numeroase articole şi capitole ale unor lucrări cunoscute, precum şi al volumului apreciat internaţional „The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are” (Guilford, 1999). Această carte prezintă pentru prima dată domeniul neurobiologiei interpersonale, iar principiile cuprinse în ea au fost folosite de mai multe organizaţii de cercetare clinică din lume, inclusiv Departamentul de Justiţie al SUA, Consiliul Familiei de la Vatican, Microsoft şi Google. A doua ediţie a „The Developing Mind” a fost publicată în 2012.

Doctorul Siegel este editor fondator al seriei Norton Professional, serie care conţine informaţii despre biologia interpersonală şi se întinde pe parcursul a peste treizeci de manuale. „The Mindful Brain: Reflection and Attunement in the Cultivation of Well-Being” (Norton, 2007) explorează natura conştiinţei depline (mindfulness) ca proces care se foloseşte de circuitele neurale dedicate vieţii sociale şi promovează sănătatea mintală, fizică şi relaţională. „The Mindful Therapist: A Clinician’s Guide to Mindsight and Neural Integration” (Norton, 2012) explorează aplicarea tehnicilor de concentrare a atenţiei pentru dezvoltarea capacităţii de a percepe mintea proprie şi pe a celorlalţi (mindsight), dar şi integrarea neurală, atât pentru clinician, cât şi pentru clientul acestuia. „Pocket Guide to Interpersonal Neurobiology: An Integrative Handbook of the Mind” (Norton, 2012) explorează posibilităţile de aplicare a neurobiologiei interpersonale în dezvoltarea unei minţi sănătoase, a unui creier integrat şi a relaţiilor bazate pe empatie.

Cartea doctorului Siegel, „Mindsight: The New Science of Personal Transformation” (Bantam, 2010) oferă publicului larg o incursiune detaliată în puterea minţii, care ajută creierul să devină integrat şi promovează starea de bine. Siegel a scris şi două cărţi de parenting, „Parentaj sensibil şi inteligent – Să ne înţelegem mai profund pe noi înşine ca să putem creşte copii fericiţi” (Herald, 2014), în colaborare cu Mary Hartzell, M.Ed., şi „The Whole-Brain Child: 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child’s Developing Mind” (Random House, 2011), în colaborare cu Tina Payne Bryson, Ph.D. Amândouă volumele explorează abordarea parentingului din perspectiva capacităţii de-a ne înţelege propria minte şi pe aceea a celorlalţi (mindsight). Cel mai nou titlu semnat de doctorul Siegel este bestseller-ul New York Times „Brainstorm: The Power and Purpose of the Teenage Brain” (Tarcher, 2913), în care se vorbeşte despre felul cum dezvoltarea creierului influenţează comportamentul şi relaţiile adolescenţilor.

Abilitatea doctorului Siegel de-a transforma conceptele ştiinţifice complicate în informaţii interesante l-a făcut să fie unul dintre cei mai căutaţi invitaţi la conferinţe naţionale şi internaţionale dedicate profesioniştilor din domeniul sănătăţii mintale, neurologilor, liderilor de corporaţii, educatorilor, părinţilor, celor cu funcţii publice, profesioniştilor din domeniul sănătăţii, politicienilor, mediatorilor, judecătorilor şi preoţimii. Doctorul Siegel a vorbit în faţa regelui Tailandei, în faţa Papei Ioan Paul al II-lea, în faţa sfinţiei sale Dalai Lama, la universitatea Google, la London Royal Society of Arts şi la TEDx. El locuieşte în sudul Californiei, împreună cu familia.

4 recenzii pentru Mintea

  1. Evaluat la 5 stele din 5

    Octavian

    O carte desteapta! Ca intotdeauna, Siegel o ia inaintea vremii sale si afirma cu curaj ceea ce multi oameni de stiinta se tem sa spuna cu glas tare, fiindca se tem sa nu-si strice reputatia: ca, da, exista intre noi un flux nevazut de energii, prin care ne transmitem unii altora informatii, chiar fara sa scoatem vreun cuvant, chiar fara sa fim de fata! Doar ca noi, oamenii, inca nu am ajuns sa constientizam transferul mental prin care interactionam (si cu prietenii, si cu dusmanii)… Ca, da, mintea nu e doar in creier, ci si in restul corpului (ca de-aia ne doare stomacul cand mintea presimte un pericol si de-aia ne creste pulsul cand simtim dragostea).

  2. Evaluat la 5 stele din 5

    Marc

    Deci s-a constatat stiintific ca mintea se poate regenera! Se pot reface conexiunile nefolosite si pierdute dintre neuroni, se poate relua procesul de mielinizare, putem face prin felul nostru de a gandi sa cresca viteza de lucru a creierului, se pot forma noi neuroni din celule stem, la adulti. Mai mult decat atat, creierul are potentialul de a evolua epigenetic la orice varsta!!!, asa ca noi insine ne putem schimba soarta, daca ne schimbăm gandirea… Mintea poate sa vindece creierul!

  3. Evaluat la 5 stele din 5

    Paul

    Cartea forțează cititorul să-și reevalueze toate conceptele despre ceea ce este mintea noastră, inclusiv sursa, identitatea ei, funcția, din ce se compune, unde se situează. Aceasta se bazează în principal pe observațiile științifice actuale și evolutive și pe unele legături strălucitoare ale autorului. Mi-a plăcut foarte mult călătoria pentru a-mi extinde înțelegerea de sine și interconexiune.

  4. Evaluat la 5 stele din 5

    Gabriela

    O carte uimitoare. O uluire a minții. Și se bazează pe știință. Cele mai recente și cele mai mari cercetări despre ce trebuie să fie mintea.

Adaugă o recenzie

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *