György Gáspár

Psiholog clinician, psihoterapeut de familie și cuplu, membru al Colegiului Psihologilor din România, formator la diferite programe de formare complementară, președinte și membru fondator al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie.

Cum depășim stresul academic?

Luna septembrie este perioada din fiecare an în care copiii, adolescenții  și tinerii de diferite vârste, își reîncep activitatea școlară. Aceasta este o perioadă plină de emoții, speranțe, îngrijorări și o cantitate serioasă de anxietat...

De ce, cum și până unde?

Cu toții avem regrete în diferite momente ale vieții. Regretăm că am cumpărat ceva ce nu era absolut necesar, regretăm că am petrecut prea mult timp într-o relație, regretăm că am avut un comportament nepotrivit față de cei dragi, regretăm ...

Sex, iubire, atașament

Helen Fisher, PhD – antropolog de profesie, este profesor cercetător al Departamentului de Antropologie din cadrul Rutgers University. Autoare a cinci cărți despre evoluția și viitorul sexualității umane, monogamie, adulter și divorț, diferen...

Gânduri despre psihoterapie

Se spune că înainte de a-i iubi pe ceilalți, este important să învățăm să ne iubim propria persoană. Nu putem forța pe nimeni să fie fericit, așa cum nimeni nu poate fi responsabilizat pentru fericirea noastră. Adevărata fericire vine din i...

Despre pastile și iubire

Scurtă introducere în lumea studiilor clinice: 1. Oxitocina sau “hormonul îmbrățișărilor”, se produce atunci când suntem în apropierea ființei iubite, a figurii de atașament, cu precădere în acele momente în care emoțiile noastre sunt i...

Problema este la „el(ea)”

„Eu sunt ok. Dacă el/ea s-ar schimba puţin totul ar fi perfect.” Aaron T. Beck, părintele terapiei cognitive, este de părere că focusarea pe greşelile celuilalt este, adesea, un simptom pentru o relaţie disfuncţională (Beck, 1978). Cercetăr...

Simptomele îndrăgostirii

Helen Fisher este unul dintre cei mai apreciați antropologi ai zilelor noastre care, dincolo de multe alte interese științifice, își dedică majoritatea timpului pentru a examina dragostea. A publicat deja cinci cărți despre sexualitatea umană, d...

Dilemele vieții de cuplu

Să  plec sau să rămân? Este întrebarea pe care cu toţii ne-o adresăm la un moment dat în viaţă (spune Russ Harris – autorul cărţii „Acționează cu dragoste”). Întrebare care, probabil, este mult mai delicată atunci când vine vorba ...

Emoțiile fac parte din noi

Toate ființele umane trăiesc o mare varietate de emoții și, noi toți, avem diferite strategii mai mult sau mai puțin eficiente prin care facem față emoțiilor. Percepția asupra emoțiilor este adesea mult prea simplistă și interpretăm lucruril...

Despre frică și iubire…

Ființa iubită este refugiul nostru, sunt de părere practicienii care promovează teoria atașamentului. Atunci când persoana iubită devine inaccesibilă sau interesul acesteia față de noi scade, simțim că lumea s-a năruit și rămânem singuri ...

De ce avem nevoie de iubire?

Oamenii de știință, din diferite domenii, încearcă de sute de ani să descifreze și să înțeleagă mecanismul care se află în spatele iubirii umane. Observatorii, cu sânge rece, vorbesc despre un schimb reciproc al doleanțelor, o înțelegere ...

URMĂREȘTE

  •  ℗
  •  ℗

BESTSELLER

  •  ℗